So planen Sie die Beleuchtung im Büro und im Homeoffice für maximalen Komfort und maximale Produktivität

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Licht ist eines jener Dinge, die man meist erst bemerkt, wenn etwas nicht stimmt – obwohl Menschen einen großen Teil des Tages bei der Arbeit verbringen. Plötzlich treten Augen- und Kopfschmerzen auf, es kommt zu Müdigkeit, die Konzentration lässt nach und insgesamt sinken Leistung und Komfort.

Im Gegensatz dazu unterstützt hochwertige Beleuchtung die Konzentration, erleichtert das Lesen, verbessert das visuelle Wohlbefinden und hilft, eine konstante Arbeitsleistung über den ganzen Tag hinweg aufrechtzuerhalten. In modernen Büros wird daher nicht nur auf die Lichtleistung, sondern auch auf Blendung, Gleichmäßigkeit der Beleuchtung und Energieeffizienz geachtet.

 

Welche Normen und Parameter bei der Auswahl einer Leuchte zu berücksichtigen sind

Bei der Planung der Beleuchtung ist es wichtig, nicht nur auf Design und Preis zu achten, sondern vor allem auf die technischen Parameter und die Anforderungen des Arbeitsumfelds. Diese Faktoren haben einen wesentlichen Einfluss auf Komfort, Konzentration und Arbeitsleistung:

Farbe und Intensität der Beleuchtung

Einer der wichtigsten Parameter ist die Lichtfarbe (korrelierte Farbtemperatur). In Büros wird meist neutralweißes Licht im Bereich von 4000–5500 K verwendet, da es die Wachheit, die Konzentration und die allgemeine Arbeitsleistung fördert, ohne dabei unangenehm zu wirken.

Im Homeoffice werden jedoch oft mehrere Lichtmodi kombiniert. Tagsüber eignet sich neutrales bis kühleres Licht für die Arbeit, abends hingegen ein wärmerer Farbton, der für die Augen angenehmer ist. 

In solchen Fällen ist es sinnvoll, über HCL-Beleuchtung (Human Centric Lighting) nachzudenken, die im Laufe des Tages sowohl die Intensität als auch die Lichtfarbe verändert und hilft, die Beleuchtung an den biologischen Rhythmus anzupassen.

Wichtig ist auch die Beleuchtungsstärke (Lux) selbst. Die Arbeitsfläche muss so ausgeleuchtet sein, dass komfortables Lesen, Schreiben und Arbeiten am Computer möglich ist. Unzureichendes Licht führt zur Ermüdung der Augen und zu Leistungsabfall, während zu starkes oder falsch gerichtetes Licht Unbehagen und Blendungen verursacht.

Blendungsbegrenzung (UGR) und Gleichmäßigkeit der Beleuchtung

In Büros ist es entscheidend, Blendung (UGR) und unerwünschte Reflexionen auf Monitoren zu minimieren. Daher werden beispielsweise LED-Panels mit UGR19, lineare Leuchten mit Optik oder eine Kombination aus direkter und indirekter Beleuchtung eingesetzt.

Sehr wichtig ist auch die richtige Positionierung der Leuchten. Eine ungeeignete Installation kann dazu führen, dass selbst eine hochwertige Leuchte unangenehme Reflexionen verursacht. Ebenso wesentlich ist die Gleichmäßigkeit der Beleuchtung, da starke Unterschiede zwischen Licht und Schatten die Ermüdung der Augen erhöhen.

Im Homeoffice ist ein typischer Fehler beispielsweise eine Lichtquelle direkt hinter dem Rücken oder gegenüber dem Monitor.

Farbwiedergabeindex (CRI)

Bei der Auswahl von Leuchten sollte auch der Farbwiedergabeindex (CRI) berücksichtigt werden. Ein höherer Wert bedeutet eine naturgetreuere und realistischere Farbdarstellung, was sowohl bei der Arbeit mit Dokumenten als auch für die Wahrnehmung der Umgebung wichtig ist.

Eine hochwertige Bürobeleuchtung sollte einen CRI von 80 oder mehr aufweisen, idealerweise höher. Es geht also nicht nur um die Leistung der Leuchte, sondern um die gesamte Lichtqualität.

Energieeffizienz und Lebensdauer von LED-Beleuchtung

Moderne LED-Bürobeleuchtung bietet im Vergleich zu älteren Leuchtstofflampen einen deutlich geringeren Energieverbrauch. Wenn Sie im Büro klassische Leuchtstoffröhren verwenden, ist eine mögliche Alternative deren Austausch gegen LED-Röhren, die bis zu 50 % elektrische Energie einsparen können. Darüber hinaus summen sie nicht, enthalten keine schädlichen Stoffe, leuchten sofort und sind unempfindlich gegenüber Erschütterungen sowie niedrigen Temperaturen.

Das ist besonders in Unternehmen wichtig, in denen täglich viele Stunden beleuchtet wird. Richtig geplante LED-Beleuchtung senkt somit nicht nur die Betriebskosten, sondern auch die gesamten Gebäudeverwaltungskosten.

Beleuchtung einzelner Bereiche

1. Beleuchtung von Open-Space-Büros

Wichtig sind eine gleichmäßige Ausleuchtung, die Begrenzung der Blendung (UGR) und ein stabiler Lichtkomfort für mehrere Arbeitsplätze. Am häufigsten werden LED-Panels oder lineare Leuchten eingesetzt.

2. Beleuchtung des Homeoffice

Im Homeoffice liegt der Vorteil in der Möglichkeit, die Beleuchtung in verschiedene Bereiche zu unterteilen. Die Grundlage bildet die Deckenbeleuchtung, die durch eine Schreibtischlampe oder eine Beleuchtung im Besprechungsbereich ergänzt werden kann. Das Ergebnis ist ein höherer individueller Komfort.

Im häuslichen Umfeld spielt auch die Atmosphäre eine wichtigere Rolle. Eine Kombination aus Funktions- und Umgebungsbeleuchtung steigert den Komfort bei längeren Arbeitsphasen.

3. Beleuchtung von Besprechungsräumen

Die Flexibilität der Beleuchtung ist entscheidend. Geeignet sind Dimmfunktionen oder das Umschalten von Lichtszenen je nach Aktivität. Wichtig ist auch eine gleichmäßige Ausleuchtung ohne harte Schatten (z. B. bei Videokonferenzen).

4. Beleuchtung von Empfang und Eingangsbereich

Der Empfang sollte repräsentativ und einladend wirken. Neben der Grundbeleuchtung wird auch Spotbeleuchtung eingesetzt, um den Tresen, das Logo oder Orientierungselemente hervorzuheben.

5. Beleuchtung von Fluren und Verkehrswegen

Entscheidend sind Sicherheit, Orientierung und ein energieeffizienter Betrieb. Geeignet sind Leuchten mit Bewegungssensor oder präsenzabhängiger Steuerung.

Intelligente Lichtsteuerung

Moderne Beleuchtung ist längst nicht mehr nur eine Frage des Schalters. Dank intelligenter Lichtsteuerung lässt sich das Licht an Tageszeit, Menge des Tageslichts und Raumbelegung anpassen.

In der Praxis kommen beispielsweise Bewegungssensoren, automatisches Dimmen oder Lichtszenen für Arbeit, Besprechungen oder Präsentationen zum Einsatz. Das Ergebnis ist höherer Komfort, geringerer Energieverbrauch und ein effizienterer Betrieb.

Prokognitive Beleuchtung

Unsere prokognitiven LED-Panels 60×60 cm, 40 W liefern Licht, das natürliches Tageslicht originalgetreu nachbildet. Sie sind so konzipiert, dass sie die kognitive Leistungsfähigkeit, Konzentration und das allgemeine Wohlbefinden der Nutzer fördern, ohne Blendung oder unerwünschte Reflexionen zu verursachen.

HCL (Human Centric Lighting)

HCL-Beleuchtung ahmt den natürlichen Verlauf des Tageslichts nach. Im Laufe des Tages verändert sie sowohl die Intensität als auch die Lichtfarbe, wodurch der biologische Rhythmus unterstützt, das Wohlbefinden verbessert und die Produktivität gesteigert wird.

Vollspektrumbeleuchtung

Vollspektrumbeleuchtung kommt mit ihrem Spektrum dem Tageslicht sehr nahe. Dadurch sorgt sie für eine naturgetreue Farbwiedergabe, besseren visuellen Komfort und eine natürlichere Wahrnehmung der Arbeitsumgebung.

FAQ - Häufig gestellte Fragen

Was ist prokognitives Licht und lohnt sich die Anschaffung?
Dabei handelt es sich um eine Beleuchtung, die so konzipiert ist, dass sie Konzentration und Leistungsfähigkeit im Tagesverlauf unterstützt. Sie ist daher sehr sinnvoll, da sie Ermüdung reduziert und den Arbeitskomfort verbessert.

Woran erkenne ich, dass meine Beleuchtung schlecht ist?
Typische Anzeichen sind müde Augen, häufiges Verändern der Sitzposition wegen des Lichts oder störende Reflexionen am Bildschirm.

Lässt sich die Beleuchtung ohne große Investitionen verbessern?
Ja. Oft hilft bereits der Austausch der Leuchten gegen LED oder eine Anpassung ihrer Anordnung.

Ist starkes Licht besser oder mehrere schwächere Lichtquellen?
Besser sind mehrere gleichmäßig verteilte Leuchten. Starkes punktuelles Licht erzeugt Kontraste und ist unangenehm.

Was hat den größten Einfluss auf den langfristigen Komfort?
Die Kombination aus der richtigen Lichtfarbe, gleichmäßiger Ausleuchtung und reduzierter Blendung.

Wie lassen sich Reflexionen auf Monitoren vermeiden?
Wichtig ist die richtige Anordnung von Leuchten und Arbeitsplätzen. Das Licht darf nicht so einfallen, dass direkte Spiegelungen auf dem Bildschirm entstehen. Hilfreich sind auch geeignete Optiken der Leuchten sowie die Kombination aus Allgemein- und Arbeitsplatzbeleuchtung.